Más de 55 horas semanales en el puesto laboral
pueden dañar las arterias y aumentar el riesgo de ictus en un 33%
El peligro de sufrir un ataque al corazón es
un 13% mayor
Si es de los que se quedan hasta las tantas en la
oficina, o de aquellos a los que por mucho que lo intenten su trabajo se le
acumula hasta las mil, debería saber que además de quitarle tiempo de su vida
social y familiar, las horas extra también le están dañando sus arterias. El
riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular, o ictus, y de un infarto de
miocardio es mayor entre aquellos que trabajan 55 horas o más a la semana que
quienes ajustan su jornada a las 35 o 40 horas.
Probablemente ya se lo imagine, y por su cabeza pase
frecuentemente que trabajar tanto no es bueno. Quizás quienes no lo tengan tan
claro sean sus jefes que piensen que cuantas más horas pase delante del
ordenador, o cualquiera que sea su puesto de trabajo, mejor será para la
empresa. Tal vez deberían plantearse que, a la larga, eso les pasará factura
porque tendrán que gestionar su baja laboral e
incorporar a otra persona que le sustituya temporalmente perdiendo, como no,
productividad y eficiencia.
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