DORMIR POCO FAVORECE LA APARICIÓN DE CÁNCERES, ICTUS Y FALLOS CARDIACOS

Con la edad, las personas tienden a recordar mejor sus sueños nocturnos, lo que revela que cada vez descansan peor

 El descanso nocturno es una fuente de salud. No sólo nos permite estar más despiertos durante el día, sino que además supone una potente protección frente a las enfermedades que más vidas se cobran, especialmente contra los infartos de corazón, ictus y cánceres en general. Varios trabajos firmados por el Grupo Español del Sueño han demostrado en los últimos años que los pacientes con apneas del sueño tienen una incidencia y mortalidad por cáncer superior a la del resto de la población. La diferencia oscila entre el 5% y el 10%, según explicó a EL CORREO uno de sus más destacados miembros, el especialista vasco Joaquín Durán, responsable de la Unidad de Trastornos del Sueño del hospital de Txagorritxu, que participa el viernes en un curso de verano de la UPV sobre medicina del sueño.

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http://www.elcorreo.com/bizkaia/sociedad/salud/201607/12/dormir-poco-favorece-aparicion-20160712183148.html

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