El
ser humano está dotado de muchas facultades que le vienen de serie. La
educación, la cultura y la sociedad nos permiten otras opciones extra según
lugar y tiempo pero hay propiedades básicas que siempre están ahí. La
resiliencia es una de ellas, esa hermosa cualidad que nos permite adaptarnos a
condiciones adversas y sobrevivir psicológicamente a ellas. Es verdad que hay
muchos mundos en este mundo y muchas vidas en esta vida. Hay circunstancias
vitales devastadoras capaces de fundir los plomos al más ecuánime,
afortunadamente los expertos nos dicen que tras dos años de una experiencia de
este tipo la gran mayoría lo supera y puede volver a experimentar altas cotas
de felicidad y plenitud. 
El reto radica en aguantar ese tiempo dado que no hay claras recetas para beber tragos tan amargos. Cada cual se adapta como puede y vuelve a subir los fusibles bajados con la paciencia que el tiempo impone. Las experiencias previas de adversidad y el manejo personal de emociones son variables importantes. Las redes relacionales y de apoyo también. Hay pues factores personales y ambientales de cuya combinación surgirá la sorprendente capacidad resiliente que nos sacará del remolino de la ola vital que nos revuelca dentro del mar en una ahogadilla en la que pensamos nos ahogamos definitivamente.
Cuando vivimos un trance semejante una de las alternativas más inteligentes suele ser pedir ayuda. Dado que nuestras redes relacionales son cada vez más débiles lo hacemos en el sistema sanitario. El médico o la enfermera nos escuchan, nos miran y se encogen de hombros al no poder hacer gran cosa con una situación vital que la propia vida se encargará en reconducir. Solo en unos pocos casos es correcto hacer una intervención médica, son aquellos de duelo patológico, depresión mayor o desarrollo de conductas adictivas o destructivas. Salvo en estas excepciones la sanidad hace más mal que bien siendo comunes los sobrediagnósticos de patología (reacciones adaptativas con ansiedad o depresión) y los consiguientes sobretratamientos.
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