La Sociedad Española de Neurología recomienda
divertirse para mantener la cabeza activa y cuidada
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| Una mujer se somete a una de las pruebas, este jueves en el interior del Autobús del Cerebro. / Antonio Tanarro |
La Sociedad Española de Neurología (SEN) recomienda
divertirse y desarrollar actividades que provoquen emociones para mantener el
cerebro activo y cuidado.
La doctora segoviana Marta Ferrero, vocal de esta sociedad
científica que integra a la mayoría de los neurólogos españoles, explicó ayer
que mantener el estado cognitivo no requiere de actividades intelectuales muy
complejas. Por el contrario, aseguró que bailar, oír música, jugar a las
cartas, ir al cine, leer, compartir momentos con amigos, celebrar acontecimientos
familiares o aprender a tocar un instrumento ayudan a activar el cerebro, pues
son actividades directamente relacionadas con el ocio y las emociones, informa
Europa Press.
«Son actividades que no son caras ni difíciles, que se nos
olvidan con el trabajo o con las prisas del día a día, pero las emociones son
parte del cerebro», recordó la neuróloga, que visitó el autobús de la Semana
del Cerebro que organiza la SEN y la Fundación Cerebro para concienciar sobre
la prevención activa de las enfermedades neurológicas. El autobús de la Semana
del Cerebro paró este jueves en la plaza de la Artillería de Segovia y recalará
este viernes en Lugo. El vehículo cuenta con una zona de pruebas diagnósticas
para determinar el riesgo cerebro-vascular, un área audiovisual e informativa y
una zona de pruebas de agilidad mental.
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